西餐美食汇

不开心就吃点甜点,它能让你忘掉所有的不愉快

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生活不就是这样,体验世间百态,品味酸甜苦辣。


每隔一段时间,总有那么几天过得不顺利。我总会告诉自己——“上帝看我们开心了那么久,就会制造一些小挫折,让我们放松的身心紧绷起来。”

人在鞭策和危机感的面前,不得不去主动思考,这件事情是什么原因造成的?会去反思自己。我总会把这种不顺利,当做给自己的提醒,让自己在安逸消遣的日子里,意识到不可以一直不思进取。

所以,我不会因为最近运气不好,事事不顺心而特别沮丧,我确实会烦躁会难过,但是我知道,这不会太久,就像人开心久了就会哭一样,没有原因,就是想哭。

生活是百味果,加点糖就是开心果。


不知道有没有人和我一样,喜欢吃甜甜的糕点。所以我每隔一段时间,都会在楼下的烘焙店买一个小蛋糕,或者是其他的点心。真的是超级好吃,软软甜甜的,整个人的心情都愉快了许多。

但甜的食物避免不了会长胖。我也是因为这个原因,体重在不知不觉中就增加了。每天运动量比较少的,我当然要从饮食上节制一下,不然早晚有一天宽大的衣服也盖不住肉肉的小肚子。

后来我发现了一个面包切片,第一次买的是一个南瓜味的,我担心它会没有味道,于是又买了一瓶蓝莓酱。蓝莓酱里边也是含有糖的,和这个面包切片结合一下,酸酸甜甜,真的超级好吃。这个相对来说要比我吃的小蛋糕热量要低很多吧。


我也喜欢美食,但我更喜欢美丽的外表。

每当我路过汉堡店,奶茶店的时候,我也想进去消费一下。但想了想因为会长胖,最终还是放弃了。

以前上学的时候,体重还不到100斤,那个时候想吃什么就吃什么,从来不会担心会长胖。毕业之后到现在,不知不觉就长胖了十几斤,可能是因为吃饭的时间点不受控制了吧。以前晚上都是六七点就吃过晚饭了,而现在吃晚饭大概都在九点十点左右吧。

不过我也不是从来不去吃那些东西,一个月吃一次还是可以的,少量的摄入,我们的身体还是可以消化的,如果说经常的吃,身体消化不了,就会慢慢的积累起来,然后变成我们身上的肉肉。谁又能抵挡得了美食的诱惑呢?只是要合理饮食罢了。

水果也是一天的能量源泉。


我个人比较喜欢吃香蕉、橙子夏季的话也喜欢吃红提、番茄、西瓜等等。在老家每年夏天都会种植一些黄瓜、番茄这样的蔬菜,他们既可以当蔬菜,也可以当做水。相对而言,自己种植的番茄要比超市的番茄更加的酸,番茄味道更加浓郁。

一般自己种植的番茄,也是没有打过农药的,摘下来洗一洗就可以当做水果来吃了。而且番茄那个酸酸的味道可以刺激到我们的味蕾,真的是既好吃又富含营养。

多吃水果蔬菜是可以让我们的身体更加健康的,更加的充满活力。

人生短暂,及时享乐。

懒散中带着一种不甘心,执着中带着一份懒惰。钱是永远都挣不完的,工作也是永远都做不完的。我们不就是这样一边行走着,一边规划着未来的路。

我们要不断地适应这个生活,不要给自己那么大的压力,快乐是没有错的,那就在快乐中奋斗吧!

有没有和我一样的小伙伴?