导报君语
学会它!让你的端午更温馨!
由于疫情防控需要,广州市大部分区域暂停堂食,这时候就需要考验大家的动手能力啦!快来跟着我们的大厨一起学做一桌丰富美味的端午家宴吧!
为了满足不同家庭的需求
我们特意准备了
四菜一汤以及六菜一汤
两个菜谱来供大家选择!
四菜一汤菜单糖醋排骨
金银蚝焖鸡
盐油水蒸鱼
坚果西芹炒百合
青橄榄石斛汤
六菜一汤菜单销魂叉烧
煎焗鱼骨
沙姜焗鸡
凉瓜蒸牛展
海虾粉丝煲
坚果西芹炒百合
青橄榄石斛汤
菜单已陈列出来,那该怎么做呢?下面的宝藏教程,一定要收藏好啦!
荤菜糖醋排骨
【食材准备】
排骨500g、白糖、柠檬、话梅、芝麻、葱姜、料酒、香醋、盐。
【做法】
1、排骨冷水下锅,加葱姜、料酒焯出血沫,水开后煮2分钟,沥干水分;
2、热锅烧油,排骨煎至金黄;
3、将调配好的酱汁倒入锅中,加入2片柠檬、2颗话梅炒至大火收汁,撒上芝麻即可。
酱汁:白糖2勺、香醋3勺、生抽4勺
金银蚝焖鸡
【食材准备】
鸡肉1200g、新鲜生蚝6只、干蚝豉6只、葱姜各50g、香菜20g、生抽、米酒、生抽、花生油、水。
【做法】
1、先将干蚝豉提前泡软,新鲜生蚝过水洗净;
2、将切块的鸡肉用1勺水、适量盐、1勺生抽、1勺米酒、2勺生粉及1勺花生油抓匀混合,腌制5分钟;
3、热锅烧油,将姜片爆香,再加入干蚝豉和葱段,煎30秒,再加入水、蚝油、生抽、盐、糖、老抽调味上色,焖煮几分钟后离火备用;
5、新鲜生蚝最后下锅,加入葱姜爆香后煎20秒出锅备用;
6、再热锅烧油,下腌制好的鸡块,翻炒1分钟两面金黄变色后加入两小勺米酒、两汤勺水、干蚝豉焖2分钟;
7、最后再加入新鲜生蚝焖煮1分钟收汁至浓稠即可。
凉瓜蒸牛展
【食材准备】
黄牛后腿肉500g、凉瓜50g、盐、蚝油、糖、生粉、花生油、红枣丝、葱少许。
【做法】
1、将牛展起筋切片,厚度约2毫米即可;
2、再将凉瓜切片后飞水,飞水时加入60g白糖,飞水后过冷河,再用毛巾吸干水分;
3、再将盐、蚝油、冰糖水加入凉瓜中进行调味;
4、在牛展里加入3g盐、4g蚝油、3g糖搅拌均匀后,再加入8g生粉和6g花生油,将牛展铺在凉瓜表面,随后加入9g红枣丝,蒸4-5分钟即可。
海虾粉丝煲
【食材准备】
新鲜虾500g、龙口干粉丝150g、蒜蓉、葱花、香菜少许、盐、糖、鸡粉、蚝油、生抽、老抽;
【做法】
1、先把粉丝用冷水浸泡40分钟,切记不能用热水,不然粉丝会粘,口感变差;
2、热锅烧油放入虾猛火爆炒,炒出虾油,放入少许葱姜蒜炒出香味;倒入一碗开水大火煮开;
3、倒入调好的调料,放入粉丝和香菜翻炒3分钟,最后出锅撒上葱花即可。
调料配方:盐半茶匙、糖少许、鸡粉少许、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、老抽3茶匙搅拌即可。
美食导报
美食教程大厨教你做“海虾粉丝煲”,虾肉Q弹,鲜香美味@微信时刻
素菜坚果西芹炒百合
【食材准备】
西芹250g、坚果80g、百合150g、彩椒20g、盐、糖、生粉、鸡粉、鸡汁、清水。
【做法】
1、首先将西芹去皮,切成菱形块,再将百合洗净备用;
2、西芹飞水时加入少许盐和适量食用油,飞水40s后加入百合,百合变色后就立即捞出;
3、起锅烧油,放入西芹、百合,淋上料汁用大火翻炒均匀,少许尾油,出锅后放入坚果即可。
料汁:盐5g、糖5g、生粉10g、鸡粉5g、鸡汁1勺、清水1勺搅拌均匀即可。
以上这些,你学会了吗?
今日话题你还有什么宝藏端午餐食呢!
编辑排版|广粤文化·美食导报全媒体实习编辑曹燕华